Nowoczesny zdrowy styl życia różni się kolosalnie od stanowiska sprzed lat. To dzięki wynikom licznych analiz, dzięki bogatym osiągnięciom nauki oraz medycyny wiadomo znacznie więcej o działaniu organizmu człowieka. Kompleksowe stanowisko określane jako zdrowie holistyczne wskazuje, że na ciało ma wpływ sporo determinantów. Jedynie dzięki zadbaniu o każdy aspekt działania organizmu da się wspierać {właściwy stan zdrowia|dobrą kondycję zdrowotną}. Kwestie chorobowe w tym choroby przewlekłe, ogniska zapalne, spadek odporności lub